ヒゴイ007：茶腹も一時（ちゃばらもいっとき）
＝茶でも飲めば一時は空腹をしのぐことができる
4/3にスタートした「一日一食」も早、五ヶ月目に突入。
朝はフルーツと野菜ジュース、昼は野菜ジュースとクラッカー４枚、
たまにパン、ほぼこれで丸四ヶ月過ぎました。
もちろん晩御飯は無制限、ワインも。
最近、イタリアの水：サンベネディットをネット購入
ツバメ印のガス入り、ガス無しの水です、ランチに仲間入り。
カゴメの野菜ジュースとクラッカー４枚、水
水500mlが増えただけで、凄く腹持ちがいいんです。
まさしく「水腹は一時」
水500mlは、クラッカー４枚ほどの腹持ちが有ります。
ちなみに、腹持ちが良いジュースは、
一位カゴメ、二位伊藤園、他は腹持ち悪し。
