投稿者: connote

BBTime 175　最後の歯
「老木のふっと木の葉を離しけり」大串　章

先日、映画「ある天文学者の恋文：correspondence」のあるシーンを観ていてふっと「最後のひと葉」を思い出しました。映画は「永久と無常」「無限と有限」と禅問答のようです。「最後のひと葉」はご存じアメリカの短編小説の名手オー・ヘンリーの代表作です。有り難いことにネットでも読めます。百年以上前の今月11月が小説の舞台です。

「最後のひと葉」からこれまたふっと思ったのが「最後の歯」すなわち「永久歯：大人の歯」です。永久ではないのになぜ永久歯と呼ぶのだろう？予防促進のために他の名称が良いのでは？と思うのです。大人の歯を「永久歯」と呼ぶのは英語の「パーマネント　ティース：permanent teeth」の訳語でしょう。パーマネントとは映画「パーマネント野ばら」の美容室のパーマのことでもあり、元々は「変化せずに永続する」「半永久的な、耐久の」の意味です。これが日本語「永久歯」となったのでしょう。

映画「ある天文学者の恋文」はジュゼッペ・トルナトーレの作品で、BBTime170 Besame Mucho で紹介した「ニューシネマパラダイス」も彼の作品です。映画の中で「本来、ヒトは永遠であったがひとつの過ちを犯したゆえに永遠でなくなった」との問答があります。ヒトの命が永遠とは思いませんが、年年歳歳平均寿命が伸びる現実を考えると、やはりヒトの命はもっと長いものだと思います。もしかするとその人にとってのひとつの過ちが病気の原因となったり、事故を引き起こす遠因となったのかもしれません。

さて「永久歯」については名前を変えましょう！「最後の歯」「ラストの歯」「長く使う歯」「あなたの最後の歯」とか・・ハハハ。名ばかり永久歯をダメにした人の「ひとつの過ち」はなんだったのでしょう？歯磨き不足？砂糖摂り過ぎ？不適切な歯科治療？・・。

これは朝日新聞の第一面コラム「折々のことば」です。「君の歯をかけがえのないもの（永久歯）にしたのは、きみが、歯のために費やした時間だったんだ」と言えるように思います。大人の歯は（親知らずを入れずに）７本×４ブロック（上下左右）で28本です。最後のひとの歯、最後の28本を永久にすること・・あなたにとってはどんな行動でしょうか？

今回の一言「永久歯とは最後のひとの歯」。今回の曲は「ある天文学者の恋文」のサウンドトラックと予告編、おまけの予告編もどうぞ。永久歯に関しては「永久歯とわ」もどうぞ。3450



補足：アップ後に何度か読み返すうちに「ふっと」思いました。永久歯という言葉を使うのは歯科医療従事者くらいで、多くの人にとっては非日常の言葉ではないか。最後の歯でも半永久歯でも大差ないのでは？映画「ある天文学者の恋文」の中では「天文学的」「宇宙サイズの」理論の展開が見られます。「永久歯」にこだわっているようでは半永久的にムシ歯予防100%は無理でしょうかね・・ハハハ
追加のおまけ：パーマネント野ばらの主題歌も！大好きな歌です。さかいゆう「train」。

太田裕美の曲に「最後のひとは」があったとは！

BBTime 174　Cancan：カンカン！
「恋びとよ砂糖断ちたる月夜なり」原子公平

タイトル Cancan はキャンキャンではなくカンカン！です。怒りの「カンカン！」、「イカン！缶コーヒー」で「カンカン！」です。BBtime163「イカン！コーヒー」をアップした後、診療中アレッと思った方にそれとなく缶コーヒーについて話してみると以外や以外、男女問わず結構な人が「それ私のことです」との一言。ショックでした、同時に怒りのカンカン！もちろんメーカーに対しての怒りです。悪魔の飲み物を天使の恵みかのように売っているメーカーに対してカンカン！

再度ダイヤモンドオンラインの「缶コーヒーは悪魔の飲み物と医者が言う理由」の記事を抜粋でご紹介します。以下記事より抜粋
「2017.9.22「缶コーヒーは悪魔の飲み物」と医者が言う理由牧田善二：医学博士
知らず知らずに体の不調を生み出し、日々のイライラから肥満・老化・病気までを生み出すものの正体とは？　缶コーヒーをはじめ清涼飲料水は、私たちの体を蝕む悪魔の飲み物だった！　人体のメカニズムを解析する生化学や、世界中の最新論文を熟知し、20万人以上の臨床経験を持つ牧田善二氏の新刊『医者が教える食事術 最強の教科書』から、内容の一部を特別公開する。
知らずに体の不調をつくっているものとは？――いかにも健康に良さそうなものの正体
「今日も1日、頑張ろう」
保険関係の企業に勤める30代半ばのＡ氏は、毎朝、会社が入っているビルに設置された自販機で缶コーヒーを買います。それを持って自席につき、飲みながらパソコンを立ち上げメールチェック。こうして1日を始めるのが日課になっているのです。
Ａ氏のように、缶コーヒーを欠かさないビジネスパーソンをよく見かけます。テレビで流されているＣＭでは、「すっきり目が覚め、爽やかな気分で仕事にのぞめる」といった印象づけを行っていますから、その影響を受けているのかもしれません。
しかし、健康を大事に考えるビジネスパーソンにとって、缶コーヒーは悪魔の飲み物。口にするのは絶対に避けたほうがいいのです。
缶に限らずペットボトルも同様ですが、そうしたものに入った「コーヒー飲料」は、カフェで売られているいれたてのコーヒーとはまったくの別物。「砂糖の塊が解けた液体」に過ぎず、健康に悪いことはあってもいいことなど1つもないからです。

「血糖値」が健康管理の最大のカギである――日々のイライラから老化・病気まで生み出すもの
「血糖値」という言葉は、あなたもすでにご存じでしょう。会社の健康診断でも、「空腹時血糖値」や、ここ1～2か月の血糖値の推移を見る「ヘモグロビンA1c値」が調べられているはずです。これら数値が高ければ糖尿病が疑われます。この血糖値、糖尿病に限らず、あなたの健康状態のすべてを決めると言っても過言ではないのです。

現代人の多くが実は「糖質中毒」である――血糖値スパイクが引き起こす不快感
　ところが、知的なはずのビジネスパーソンの多くが、飲む必要のない糖質たっぷりの飲料をとることで、朝から血糖値を盛大に上げています。血糖値を上げるのは、ひとえに糖質です。脂質やタンパク質などは上げません。だから、バターで焼いた肉をたくさん食べても血糖値は上がらないし、血糖値が上がらないから太ることもありません。一方、たった1本の飲み物が、血糖値を急激に上げ、肥満をつくり上げ健康を害してしまいます。そこには、大量の糖質が含まれているからです。糖質は炭水化物と言い換えることができます。実際に、糖質たっぷりの清涼飲料水には「糖質〇グラム」ではなく「炭水化物〇グラム」と表記されているものがほとんどです。だから気づきにくいのです。この糖質（≒炭水化物）は、ごはんやパン、麺類、果物、ケーキやせんべいといったお菓子、清涼飲料水など、ビジネスパーソンが普段から摂取しているさまざまな食べ物に含まれます。こうした糖質を含む食べ物を摂取すれば、例外なく血糖値は上がりますが、上がり方はさまざまです。下の図0-3を見てください。

拡大画像表示
　ごはんやパンなど固体のほうが血糖値の上昇が緩やかです。それは胃の中での消化に時間がかかるからです。ところが、液体の場合、あっというまに胃をすり抜けて小腸へ届き吸収されるために、一気に血糖値が上がるのです。健康な人の血糖値は、空腹時で80～90mg／dl（以下単位省略）前後です。そこでごはんやパンを含んだ食事をとれば、1時間後に120くらいまで上がり、やがてゆっくりと下降していきます。こうした緩やかなカーブならばいいのですが、液体で大量の糖質をとると、とんでもないことになります。液体の糖質は口にしてすぐに血糖値が上がり始め、30分後にはピークに達してしまいます。缶コーヒーを1本飲めば、糖尿病のない健康な人でも30分後には血糖値が140くらいまで急上昇します。これを「血糖値スパイク」と呼びます。

血糖値スパイクが起きると、今度はジェットコースターのように一気に下降して、血糖値が低すぎる状態に陥ります。このときに、体の中で起きている変化について簡単に説明しましょう。血糖値がぐんと上がると、セロトニンやドーパミンといった脳内物質が分泌されて、ハイな気分になります。だから、「仕事前に気合いを入れるには缶コーヒーがぴったりだ」と誤解してしまうわけです。この、ハイな気分になるところを「至福点」と言います。

一方で、血糖値が急激に上がったことを察知した体は、それを下げるために慌てて膵臓から大量のインスリンというホルモンを放出します。そして、血糖値が急激に下がります。血糖値が大きく下がると、ハイな気分から一転、イライラしたり、吐き気や眠気に襲われたりと不快な症状が出ます。すると、「またあのハイな気分になりたい」とばかり、血糖値を上げる糖質が欲しくなり、同じことを繰り返してしまうのです。これは、「糖質中毒」という脳がおかしくなってしまった非常に深刻な症状です。しかし、中毒に陥っている本人には、その自覚がまったくありません。実は清涼飲料水などのメーカーは、人の至福点について計算し尽くし、商品を設計しています。言ってみれば、糖質中毒患者を増やすことで利益を得ているのです。知的なはずのビジネスパーソンが、それにまんまとはまってはいけません。

皆さん是非もう一度缶コーヒーに対しての認識を改めてください。
今回の一言「缶コーヒーは悪魔の飲み物」。今回の一曲「カンカン」に掛けてフレンチカンカンの「天国と地獄」おそらく皆様どこかで聴いたことのある曲です。二曲めはその全曲（７分半頃からいつもの曲は始まります）、おまけは中毒の動画とそのオリジナルです。1630

https://youtu.be/TkzVG1WPtyU

https://youtu.be/EceKji3HwhA

BBTime 173　Fun
「秋風や切りおとしたるパンの耳」稲垣きくの

小生、パンの耳のFUN：ファンです。近所のパン屋で「パンの耳の詰め合わせ」見つけたら即買います。薄いけど歯応えが有り味わい深いし、店によっては数種類のパンが楽しめますし。この句は「食の一句」の十月中旬に見つけました。折角ですので解説を引用します。以下引用「サンドイッチを作る時、切り落とす＜パンの耳＞。なぜか大罪を犯しているような気になる。＜秋風＞、パンの耳、作者きくのは元女優・・・と考えつつ、耳を落としたパンを「芳一パン」と呼んでいた十代の頃を思い出した。「私が同じ目に遭いそうになったら、必ず耳まで経文を書いて貰おう」と心に誓っていた。怪談も心霊写真も怖くない、それは今も同じ。ただ、不徹底によって耳を削がれるのがイヤだというだけである。（『榧の実』）」174ページより（榧＝かや）　パンの耳から芳一とは驚きでした！小倉に住んでいた頃に下関赤間神宮芳一堂に行きました。

さて、枕はこれくらいにして本題に入ります。最近（遅まきながら）アメリカのグループ「Fun」を知りました。彼らのミュージックビデオを観て、まさしく「口で歌う」「歯を使って歌う」んだと再認識させられ、感心することしきり。口や歯を使う・・他にもたくさんあります。食べる・しゃべる・歌う・笑う・噛む・くわえる・・もっとイロイロ。食べる以外に使うほどに歯はキレイになります。歯磨き・フロス・嗽（うがい）以外にもキレイにする方法はあります。ヨーロッパの食卓やレストランでは食後にワインやお酒、珈琲・紅茶で延々と喋っています。喋ることによる自浄作用（口や歯をキレイにする）を促しているのでしょうか。歌うならダイナミックに、話すなら大きな声で、笑うなら大笑い、呵呵大笑（かかたいしょう）！
「Some Nights」聴いて即 FUN になりました。これほどまでにメッセージ性のある歌は久しぶりでした。皆様も是非ファンになってください・・・歯磨きのファンにも。
今回の一言「使うほどにキレイになる歯」今回の曲は「Fun」三曲御紹介。二曲目「Why Am I The One」の頭にはsome nightsが遠くから流れて来ます、トランクの中身は何だったのでしょうかね。



最後になりましたがアクセス数が54万を超えました、深謝です。精進します！やはりこの曲も。541007

おまけ：パンといえば「カナン」のくるみトーストが最高です！

BBTime 172　The Cure
「日あたりや熟柿の如き心地あり」夏目漱石

熟柿：じゅくしとは完熟柿のことで、小生大好きです。バナナも熟バナナが好みです。句の解説を読むと驚きで、漱石29歳の句のようです。熟柿の如き心地とは小寒い夜に湯船にゆったりと浸る心地でしょうか。先日ラジオからレディーガガの歌「The Cure」が流れて来ました。歌詞を見るとcure 治療というよりは care 手当の意味のようです。

「キュアからケア」すなわち「治療から予防へ」が持論です。特に歯科においてはこれが可能です。病気の多くは、予防によって完全に回避することは困難ですが、歯科における二大疾患：ムシ歯と歯周病は予防（ケア）によって回避可能な病気です。

レディーガガは曲の中で「私の愛で治してあげる」と歌います。「治療から予防へ」の方がベターであることは、歯科医師も患者さんも健康な人もわかってはいるのに未だ未だ「痛くなって治療からスタート」の方がいらっしゃるのは、熟柿の心地の如き「愛」が足りないのでしょうか？ここでの「愛」には二つの愛が考えられます。人々の自分自身への「愛」です。自分の体・健康・人生への愛です。もうひとつは歯科医療従事者（歯科医など）から人々への愛です。この愛はいかにして予防優先にしてもらうかの知恵と工夫です（自己反省を含めて）。

今回の一言「キュアからケアへ」。曲はレディーガガの「The Cure」と Flaming Swordの「The Care」です。熟柿のおまけ：野見山朱鳥の「いちまいの皮の包める熟柿かな」も好きな句です。7700

BBTime 171　Smile！
「笑い茸食べて笑つてみたきかな」鈴木真砂女

ワライタケ「食してしまうと30分から一時間ほどで色彩豊かな強い幻覚症状が現れ、正常な思考が出来なくなり、意味もなく大笑いをしたり、いきなり衣服を脱いで裸踊りをしたりと逸脱した行為をするようになってしまう」ウイキペディアにこのように載ってます。さすがに食べてみたいとは思いません（笑）。

これは通称ニコニコマークと呼ばれる「スマイリーフェイス」の最初のイラストです。「1963年12月、アメリカ・マサチューセッツ州ウースター市にある「ステート生命保険」の関連会社で、年明けからの社内キャンペーンとして、ポスター、カード、バッジ等で使うデザインを地元の商業美術家であるハーベイ・ボールに依頼、ボールによってデザインされた。ボールはこのスマイリーフェイスに関して、最初の保険会社から受け取った45ドル以外の収入を受けていない」ウイキペディアより。このマークを見てお分かりのように「口」が半分以上を占めています。

口なしで目だけでスマイルを表すことは難しいです。「わらう」を広辞苑で引くと「笑う・咲う＝口を大きく開けて喜びの声をたてる。おかしがって声をたてる」。「ほほえむ」は「微笑む・頬笑む＝声をたてずに、にこりと笑う」とあります。ネットの書き込みに「smileとlaughの違い」については
「laugh [verb] to make sounds with your voice, usually while you are smiling, because you think something is funny:
⇒何かがおかしくて、たいてい smile しながら口から音をだすこと
smile [verb] to make your mouth curve upwards, in order to be friendly or because you are happy or amused
⇒友好的に見せるため、あるいは幸せであったり楽しんでいるという理由で、口を上方向にカーブさせる」とありました。

ご存じレオナルド・ダ・ヴィンチの通称「モナ・リザ」この方の笑みはしばしば謎の微笑と言われます。ネット記事によると当時は「歯を見せてはいけない」風潮や文化があったとのこと。時は流れ今ではスマイルに欠かせないパーツは「歯」です。あなたのスマイルをアップさせるために、歯のブラッシュアップもお忘れなく。
今回の一言「Smile！」とくれば曲は当然「Smile」です。ちなみに冒頭の句は「BBTime 060　甘い笑顔」でも引用しています。7200
https://youtu.be/V3Sk1ybG_-M
娘さんのsmileはジャンプでどうぞ！
https://youtu.be/e3xIYUbeR98

スマイルの歌詞の和訳はこちらをご参照ください。

BBTime 170　Besame Mucho！
「黄落や接吻解かぬロダンの像」小滝徹矢

　黄落（こうらく）とは「木の葉または果実が黄ばんで落ちること」で秋の季語です。ロダンの「接吻」については句の解説をお読みください。タイトルの「ベサメ・ムーチョ」ご存じの方も多いでしょう。1940年にメキシコの女性コンスエロ・ベラスケスが16歳の誕生日に作った曲で、この時、彼女自身はキス未経験だったとのこと。「私にたくさんキスして」と訳されます。歌詞はこちら。

さて、いらぬ節介とは思いますが日々の臨床で「あなたチューしてるの？」と思うことがあります。いらぬ節介したくなる根拠は大きく二つ・・ひとつは「こんなに汚れていて（歯を磨いてなくて）チューできるの？」もうひとつは「こんなにムシ歯がたくさんあってチューできるの？」・・いらぬ節介とは思いますが。

数ある名画のキスシーンにおいて、敢えてひとつ挙げるとするならば「ニューシネマパラダイス」のラストシーンです。まだ観ぬ方のために多くは書きませんが、それはそれは「涙そうそう」でした。悲し涙でも嬉し涙でもなく感動の涙・・まさしく感涙にむせぶラストシーン。欧米人は「キス」の習慣があるために口に対する意識が高いと聞きます。洋画の中にも女性と会う前に主人公が歯を磨き鏡で確認するシーンがよく出て来ます。
今回の一言「もっとキッスを！」もちろん今回の曲は「Besame Mucho」「五回と言わず、もっとキッスを！」です。おまけで「ニューシネマパラダイス」も。7000
https://youtu.be/Iiu7-BGBV2A

https://youtu.be/kIJZSs2gxdo

BBTime 169　毎日使うもの
「食べ方のきれいな男焼秋刀魚」二瓶洋子

小生、この時期三食秋刀魚でもオーケーなくらい大好きです。話は飛びますが（癖です、ご勘弁）、高校大学と八年間銭湯通いでした。洗い場でいつも思っていたのは「毎晩銭湯に来て体洗うけど、一番キレイになのはこのタオルだよな」です。毎日使うものほどキレイなんです。スマホ画面に埃が溜まることはないし、毎日使う湯飲みはキレイです。

毎日使うということは毎日汚れます。次の日のために洗ってキレイにしないと使えません、もしくは使いたくありません。・・・しかし口の中はどうでしょう？食事のたびに必ず使用する口の中の食器とも言える「歯」。洗わなければ汚れたまま次の食事をしているのです。キレイさにはこだわらないから大丈夫と考える方もいらっしゃるでしょう。考え方（キレイさの基準）はそれぞれですから良しとしても、汚れたままの食器（歯）はムシ歯や歯周病のリスク増大です。

なぜ毎日使うものなのに汚れたままなのか？理由は明白、食事内容の激変です。ヒトがコントロール（キレイにする）できる以上に汚しているからです。アダムとイブが禁断の果実（ムシ歯においては砂糖）を口にして以来、歯を磨く宿命を背負ってしまったのです。
今回の一言「あきらめて洗いましょう」。曲はズバリ「ブラシ」です。6340

BBTime 168　しろがね：白銀
「月白をただぼんやりと家族かな」伊藤淳子

　先日（10/4）の中秋の名月です。月白とは句の解説によると「月の出に、空がほんのりと白く明るんでくること」とのこと。みずがねは水銀で、しろがねは銀です。もともと白金（しろがね）は銀です（「はっきん」と読むとプラチナとなりますが）。しろがねと聞くと有名な山上憶良の歌を思い出します。「銀(しろかね)も金(くがね)も玉も何せむに　まされる宝　子にしかめやも」これは「瓜食(は)めば　子ども思ほゆ　栗食めば　まして偲はゆ　いづくより　来りしものぞ　眼交(まなかひ)に　もとなかかりて　安眠(やすい)し寝(な)さぬ」への反歌のようです。

画像は保険適応になった白い歯（CADCAM冠：キャドキャムかん）です。前歯から数えて4番目と5番目の歯（小臼歯）が対象となります。諸条件を満たす多くの歯科診療所で可能で、セット（出来上がり）の時に六千円弱（三割負担）です。保険適応になったのは前回の「みずがね」に出てきたパラジウムの値段高騰の影響もあると聞いていますが、銀色より白い方が良いに決まっています。ただしハイブリッドレジン（CADCAM冠）や、たとえセラミックであっても所詮人工物、天然歯（元々の歯）よりは劣ります。予防が一番！
今回の一言「白銀より白」。白（ホワイト）で連想した曲はマイケルジャクソンの「Black or White」です。（ショートバージョンとフルバージョンがありますが、フルバージョンの後半部分が理解できません）4290

BBTime 167　みずがね：水銀
「水銀の玉散らばりし夜の秋」佐藤郁良

　画像は夏の大三角で、この句の解説を読むと「夜の秋」は「夏の夜にどことなく秋めいた感じを受けることを「夜の秋」と称する」とあり夏の季語となるようです。季節外れですがご容赦を。過日ラジオから「水俣条約」に関するニュースが流れてきました。名の通り「水俣」で議論された水銀に関する条約で日本が署名したのが2013年10月10日です。条約の発効は先々月2017.8.16でした。

さて「あなたの口の中に水銀が！」と歯科医に指摘されたらさぞ驚かれるでしょう。昭和生まれの方には十分に可能性があります（平成生まれの方にも）。正確には「水銀を材料とした「アマルガム」という合金が歯に詰めてある」です。鏡で口の中を見てください、銀色に光って見える金属はおそらく「金銀パラジウム合金」です。保険適応の金属ならば金12％、パラジウム20％、銀50％前後、銅20％前後、その他数％が含まれています。 かたや光ってないけど銀色のような黒っぽいような詰め物があれば「アマルガム」の可能性大です。

昨年（2016年４月）から保険診療適応外となりました。材料に水銀を使用しているための措置でしょう。また現在は優れた詰め物の材料（CR：コンポジットレジン）があります。アマルガムの長所はそれなりにあったのでしょうが、今や過去の治療法・歯科材料と言えるでしょう。

明眸皓歯：めいぼうこうしとは楊貴妃の美貌を形容した言葉。やはり歯は白い方が良いでしょう。レジンで詰める・セミックで修復する・・しかしながら歯はもともと白いのです。予防に勝る治療なしです。予防しましょ！
今回の一言「アマルガムは白く」
今回の曲：ダジャレで恐縮です・・マーキュリー（水銀）つながりでフレディ・マーキュリーのボヘミアン・ラプソディをご紹介。おまけは Pentatonix のBohemian Rhapsody です。3970

https://youtu.be/oozJH6jSr2U

BBTime 166　犬派猫派予防派？
「あ　そういうことか鰯雲」多田道太郎

　鰯雲については「鰯と鯰」に「鰯雲のそういうこと」を書いておりますのでご参照ください。毎朝NHKラジオ第２を聞き流しています。先日「そういうこと」と溜飲を下げた英文について。それは犬派・猫派、珈琲派・紅茶派、朝型・夜型などの例文でした。どのような表現をイメージしますか？
そういうこと・・簡単でした。犬派＝dog person・猫派＝cat person、coffee person・tea person、early bird（morning person）・night owl ・・日本語的感覚では「dog person」と聞くと「犬型性格人・犬のような人」のように思ってしまいますが、シンプルに犬派はドッグパーソンです。番組は英会話タイムトライアル、オススメです。因みに今週月曜日から英語以外の外国語番組は新たにスタートしています。画像は英会話タイムトライアルのお二人。

日々の臨床で感じます、この人（来院者）は治療派もしくは予防派かなと。多少皮肉を込めての「治療派」の表現は失礼かもしれませんが・・もう少し歯を磨いてほしいものだと思わせる方もいらっしゃいます。「予防とデンキ自動車」にも書いています、ひとりでも多くの人が「予防派」になってほしいと思います。

平成の流行り廃れは昭和以上に速いものです、今どうしてる？の人がたくさんいらっしゃいます。歯科治療にも流行り廃れ（はやりすたれ）はあります。しかし大きな流れは「治療派」から「予防派」です。
今回の一言「流れは予防派」。曲の流行り廃れも世の常ですが、今回はYouTubeでの再生回数が現時点でのベストスリーをご紹介！
第一位39億回「Luis Fonsi – Despacito ft. Daddy Yankee」
第二位31億回「Wiz Khalifa – See You Again ft. Charlie Puth」
第三位29億回「PSY – GANGNAM STYLE」です。1870