あせらずに余裕を持つ

11:「あせらずに余裕を持つ」

最後のコツは、実践の際の大切な心得について。

それはあまり「がんばりすぎないこと」です。

まあ、何事も大切なのはバランス。

「早く変わらなきゃ!」

とばかりに目を吊り上げてがんばるよりも、

少し肩の力を抜いて、

リラックスして取り組んだほうがかえって

いい結果が生まれるものなのです。(抜粋)

「やわらか脳」をつくる11のコツ 石浦章一著

*「続けるコツはさぼること!」カルノ

There is nothing to worry about.

心配することは何も無い

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