ハーバードの人生を変える授業その4
「8:すべてをシンプルにする」(抜粋)
私たちはたくさんの活動を
日々の生活に押しこむことによって、
忙しくなりすぎています。
するべきことを減らして生活をシンプルにしても、
成功は妨げられるわけではない。
Think:どのような分野や活動に追われることが、
あなたの幸福感を阻害しているでしょうか。
Action:生活の中の
「ビジネス(business)=忙しすぎ(busyness)」
を減らしましょう。
「意義」と「楽しみ」の両方を感じられる活動に
没頭する時間を定期的にとるようにしましょう。
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I wanted to tell you sooner.
もっと早くお伝えしたかったのです。