真のムシ歯の原因は？その３
カイスの三つの輪の中で、ムシ歯予防に一番有効なことは
「細菌（バイ菌）を減らす」ことです。
では「バイ菌を減らす方法は？」と聞かれたら、あなたは
「ハミガキ」「キシリトール」「・・・」
ハミガキで物理的にバイ菌を除去
キシリトールでムシ歯菌の増殖を抑制する
ちなみにフッ素の応用は歯の質を強くする為であって
ムシ歯菌を減らすことには直接的にはつながりません
歯質強化には有効です。
結局、ムシ歯予防に最も有効な方法は
「歯を磨くこと」です。
毎日してますけど・・・
問題はここからです。
毎日、歯を磨いているのにムシ歯になる
これはなぜか？理由は明白です
例えて言えば、四角のテーブルを丸く拭いている！
拭き残し、磨き残しが有ると言うことです。
では、四角のテーブルを隅々まで拭けないのはどうして？
まずは、テーブルが四角であることを認知していない−１
次に、四角であると分かっていてもきちんと磨くスキル（技術）を持たない−２
また、四角を認知しスキルを持っていても、実施する時間・タイミングを持たない−３
または、根本的にムシ歯になりたくないと本気で願ってはいない−４
実は、４−最後の本気では願っていない、これは結構あります。
二言目には「ダイエットします！」と言いながら全くしない人、
あなたの周りにもいっらしゃるでしょう。
