BBTime 231 パフェの中身

BBTime 231 パフェの中身
「アイスクリームおいしくポプラうつくしく」京極杞陽

句の解説に「小学生の句かと見まがうほどに素直な詠みぶりだが、しかしやはり大人ならではの味がする」とあります。アイスクリームとポプラの組み合わせはなんとなく北海道を連想します。さて前回の「歯磨きパフェ」の続きで今回「パフェの中身」。

「パフェparfait)とは、背の高いグラスに、アイスクリームフルーツを主体として、その他の甘い具を加えたデザート。そのときどきにより、生クリームバタークリーム、チョコレート・ソースシリアルナッツなどを加える」とウイキペディアにあり中身はアイスクリームをベースにフルーツ・生クリーム・ナッツ類でしょうか。では歯磨きパフェの中身は?ハイ「歯ブラシをベースにフロス(糸)・フッ化物・水(またはお茶)」です。

懐かし卓袱台(ちゃぶだい)です。ご覧の通り卓袱台は丸、もし皆さんが本当は四角のテーブルなのに丸い卓袱台と思い込んで布巾で丸く拭いていたらどうなりますか?結果、テーブルの角の部分は汚れたままです。お分かりですね、口の中も同じです。歯ブラシだけでは汚れを落とせない部位・場所があります。それを補うのがフロスです。磨き残しをできるだけ減らす・・歯ブラシとフロス

「あたいがどんの茶碗なんだ 日に日に三度もあるもんせば きれいなもんごわんさ」これは鹿児島県民なら誰でも知っていると言われる「茶碗蒸しの唄」です。「私の茶碗だ 毎日三回洗うので きれいなもんですよ」の意味。そこで質問・自問自答してください「あなたは日に何回、飲食しますか?」ちょい飲み・ちょい食べも含みます。きっちり三回もしくは二回以下という人は少ないでしょう。三度の食事に加えて朝出勤途中の缶コーヒー、10時のおやつ、午後のティータイム、晩御飯前のつまみ食い、食後のスイーツなどなど・・大方の人は日に六回以上になると思います。その都度「歯ブラシ+フロス」で磨くことは無理です。そこでカレーを食べた後の皿のさっと水洗いに相当するのが「うがい」です。水またはお茶(もちろん麦茶もOKもちろん無糖)でのブクブクグジュグジュうがい、うがい後はごっくんで飲んでもよろし。こまめに磨くことは無理なので、爪楊枝感覚でフロス使用、汚れが頑固な汚れにならないようにさっと水洗い。回数不足・歯磨き時間不足を補うのが・・フロスとうがい

これは通称ゴリラガラス、アップルを守るガラスです(スマホカバーなど)。これはカバーですが、そのものも硬く傷がつきにくいガラスです。この発想で「歯」そのものをより強く(酸に対して)する・・フッ化物利用。以上「歯ブラシ・フロス・うがい・フッ化物」でパフェの出来上がり、どうぞ召し上がれ!9160
今回の一言:「パフェおいしく歯うつくしく」


 

BBTime 230 歯磨きパフェ

BBTime 230 歯磨きパフェ
「あるけばきんぽうげすわればきんぽうげ」種田山頭火

解説にこうあります「この句に添えて「五月は物を思ふなかれ、せんねんに働け、というやうなお天気である、かたじけないお日和である、香春岳がいつもより香春岳らしく峙(そばだ)つてゐる」と書いている」香春岳は小説「青春の門」に象徴的な山として登場します。山頭火は香春町(福岡)を下関に向けて通過中に詠んだとのこと。香春岳は石灰岩からなる山ゆえにセメント用に削られ、左の山(二ノ岳、三ノ岳)より高かった一ノ岳(一番手前)が平らになっています。

さてBBTime では「食べれば歯みがけ 飲めば歯みがけ」と言わんばかりの内容になっていますが然(さ)にあらず「使ってこそ歯」が本心です。食べたいものを思う存分美味しく頂く、幾つであっても思う存分人生を味わうための「歯」だと思います。そのために「歯」のメンテナンスが必要ですよ!という話。

皆さんご存じ「パフェ」。アイスクリームをベースにフルーツ・チョコレート・生クリームなどを重ねたデザートで語源はフランス語の「parfait:パルフェ」英語での「perfect:パーフェクト」。今回は簡単完璧シンプルパーフェクトな歯磨きについて。登場するのは「歯ブラシ」「フロス」「うがい」「フッ化物」の四つ!歯ブラシをベースにフロス・うがい・フッ化物を合わせたパフェ。

まずは超定番「歯ブラシ」です。画像はライオン歯ブラシ「SP-T」(詳しくは「BBTime220 唾液磨き」を)。二つ目はデンタルフロス:糸ようじ。オススメはこれまたライオンの「ウルトラフロス」(「BBTime 052糸いとおかし」参照)。三つ目は水かお茶での「うがい」です(「BBTime 221カレー皿」ご参照のほど)。四つ目は「フッ化物」(こちら参照「BBTime 227フッ化物」)。ではパーフェクトな組み合わせを考えてみましょう。あなたの平日をイメージしてください。

朝:起床後出勤で家を出るまでに「うがいと歯磨き」。起床時は一日の中でもっとも口中細菌数が多くなっています(夜間就寝中に細菌増殖)。おはようとともに歯磨きでも良いのですが、朝ごはんをすぐ食べる方はまずは「うがい」して朝食後ゆっくりできないので「短時間歯磨き」。朝は「うがいと歯磨き」

昼:ランチ後に自分のデスクで「うがいとフロス」。フロスは水不要なので爪楊枝感覚でマイデスクで可能です。うがいはお茶か水で、コーヒーや紅茶でもオーケーですが砂糖無しで!昼は「うがいとフロス」

夜:晩ご飯後にゆっくり「歯ブラシ」。湯船に浸かる方なら歯ブラシ持ち込んでゆったり歯磨き。ネットやスマホ見ながらリビングでゆっくり歯磨き(口の中に溜まった唾液は遠慮なく飲み込んで)。おやすみ前にはフッ化物配合ペーストで仕上げ磨き。夜は「歯ブラシとフッ化物」

「何がパーフェクトなの?」・・ハイ皆さんは「食後に歯磨き」「歯ブラシで歯磨き」と完璧に刷り込まれているのでは?小学校に入ってから、いえいえ幼稚園・保育園の頃から「食後の歯ブラシ」してきましたよ!のあなた・・あなたの歯は現在パーフェクト(ムシ歯ゼロ)ですか?「ハイ(パーフェクト)」の方には「拍手!」。「いいえ」の方には「ハイ、あなたには何かが足りなかったのです」。

掃除をイメージしてください。イラストのようにどこをどのようにキレイにするかで道具を使い分けるでしょ。狭いところ、高いところ、こびりついた汚れ等々、同じです!歯ブラシしか使っていない方は歯ブラシで落とせる汚れしか落とせません(当たり前)。ブラシの毛先が届かない部位は汚れたままです。歯ブラシを補うのがフロスです。足りなかったものは大まかに二つ:ひとつは部位、汚れたままの部位。この磨き不足を補助するのがフロス。もうひとつは時間です。大掃除は普通掃除より時間が長いでしょ。この時間・チャンス不足を補うのが「うがい」です。加えて汚れにくくするのがフッ化物なんです(歯そのものを強くする)。

もちろん昼食後に歯磨きできる環境の方は歯ブラシもどうぞ。一日でほぼ隅々まで磨ければ(汚れを落とせば)良しとお考えください。「歯磨き」のみならずお茶や水での「歯洗い」すなわち「うがい」、唾液での「歯洗い」も不足を補うものです。「歯ブラシ」「フロス」「うがい」「フッ化物」で「歯磨きパフェ」の出来上がりです。どうぞお試しください。7200
今回の一言:歯ブラシだけではパーフェクトならず。今回の楽曲:もちろん「Perfect」

BBTime 229 ちびちびダラダラ

BBTime 229 ちびちびダラダラ
「パンにバタたつぷりつけて春惜む」久保田万太郎

解説によると渡航先のロシア料理店での作、当時「バタ」と表記していたそうです。「バターでなく「バタ」これは今でも雑誌「暮しの手帖」で使われているはずである。こう表記されるとバターがにわかにレトロな雰囲気を持ち、美味しそうに思えてくるのは私一人の感覚だろうか。昨今は「バタ」をたっぷり塗ることも少なくなった。美味しいものはえてしてカロリーが高い」櫂未知子著「食の一句」より

前回「ちびだら飲み」で飲料メーカーの罪について書きましたが、大事なことを失念しておりました。砂糖の量の多さも問題ですが、ちびちびダラダラの飲み方も大問題です。歯の砂糖漬けを作っているのと同じこと。缶コーヒーの罪は、砂糖高濃度偽コーヒー飲料を通勤途中車内とか作業休憩時間など日に数回、定期的習慣的に飲むことです。ペットボトルでのちびだら飲みにおいては、缶コーヒー以上に飲む時間が長時間になります。イメージするだけでゾッとします。

何度か書いてますように、缶コーヒー・ペットボトルを飲みたい方は、是非マイボトルに水かお茶を入れて携帯してください。コーヒーゴクンの後に水かお茶でブクブクうがいごっくんをオススメします。砂糖漬け砂糖たっぷりの歯の水洗い・お茶洗いです。デスクワークの方ならマイボトル持参は可能だと思います。いっそのことペットボトル飲用習慣を辞めればさらに良し!禁煙に加えて禁飲を推奨したいくらいです。

飲む価値のない(言い過ぎですが)砂糖高濃度飲料を買って飲んで、ご自分の歯や体を砂糖たっぷり砂糖漬けにして「ムシ歯・糖尿病・肥満等々」など様々なマイナスをご自分で呼び込むのですか?勿体無い、無駄な話です。5353
今回の一言:ちびちびダラダラ飲みはイカン!
今回の一曲:砂糖大盛りで「The Archies の Sugar Sugar」

BBTime 227 フッ化物

BBTime 227 フッ化物:ふっかぶつ
「そら豆はまことに青き味したり」細見綾子

画像のように「空を向く」ので「空豆」と呼ぶようです。青き味とは言い得て妙、思わず唾液を飲み込んでしまいました。これからの季節、ビールに好相性なのがそら豆同様「枝豆」です。学生時代、ビールをよく飲み枝豆をよく食べたのですが・・枝豆の熟したのが大豆であると認識したのは大人になってからでした。青い=若い、黄色=大人ということでしょうか。青春も青色、ちなみに青春には続きがあります。青春(青)朱夏(しゅか:朱・赤)白秋(白)幻冬(げんとう:黒)で人の一生。

枝豆同様、歯も生えたては若いんです。幼若永久歯(ようじゃくえいきゅうし)という言葉もあります。生えたて=若い=ムシ歯になりやすい。そこでフッ化物のおすすめです。歯科で耳にするフッ素とはフッ化物のことで、調理器具や車に施すフッ素コーティング(フッ素樹脂コーティング)とは全く別物です。フッ化物の役割は歯の表面を強く(結晶構造強化)するとともにムシ歯菌に対しても酸産生抑制効果を発揮します。

「フッ素は塗ったほうがいいの?」「フッ化物を塗る間隔は?」などフッ化物(フッ素)に関する質問をよく受けます。答えは「塗ったほうが良い」「使用したほうが良い」で「間隔は使うフッ化物の濃度によります」です。ここでは一般的(自宅で可能)なフッ化物配合歯磨きペーストについて説明します。

入手可能なフッ化物配合歯磨きペーストは大まかに「500ppm」「950ppm」「1450ppm」の三種類の濃度があります。目安として六歳未満は500ppm、小学生中学生は950ppm、高校生以上は1450ppmでしょう。ライオン製品は味で濃度を分けてあります。幼いほど低濃度の訳はシンプル「飲み込むから」です。歯ブラシにつける量も目安があります。イメージよりもかなり少量です。

1)生え始めから2歳:子供の切った爪程度 2)3歳から5歳:5ミリほど
3)6歳から14歳:1センチほど 4)15 歳以上:2センチほど・・特に乳幼児の場合は少量ですのでご注意ください。タイミングは、一日一回その日のラストの歯磨き(可能ならばおやすみなさい直前)の仕上げ磨きの時の使用がおすすめです。仕上げ磨きの後はうがい無しで、ぺっと吐き出して「おやすみなさい」です。ミントとバナナも参照のほど。「うがいすみすみコッペパン」もどうぞ!
今回の一言:「フッ化物を使うべし」3710

冒頭の句はBBTime037「無事の人 じねん:自然」BBTime125「話を聞く・食事の世話をする」でも引用しています、お読みくださいませ。
追加:「フッ素(フッ化物)」「フッ素塗布」に対して拒否反応を持っている方(多くは親御さん)がいらっしゃいます。日本ではよく「安心安全」を口にしますし耳にします。科学的に「安全」なら問題ないだろうと海外メディアが報じることがありますが、そこは国民性でしょう。薬をイメージしてください、使用目的・使用方法を守れば日常生活にとってプラスです。お子さんがスイーツを食べた瞬間の笑顔を選ぶか、ムシ歯で泣きべそ顔を見るか、天秤にかけるしかないと思います。薬を賢く使う、フッ化物を上手に使う、充分「安心安全」だと思います。フッ化物を上手に使うことでお子さんのムシ歯予防における親御さんのストレスが減ることは明らかです、子供さんのみならず大人のムシ歯予防においても同じです(フッ化物オススメ)。

BBTime 226 いつから?

BBTime 226 いつから?
「萬緑の中や吾子の歯生え初むる」中村草田男

掲句の解説より「どんな歳時記にも載っている句だ。それもそのはずで「万緑」という季語の創始者は他ならぬ草田男その人だからである。「万緑」の項目を立てる以上、この句を逸するわけにはいかないのだ。草田男自身はヒントを王安石の詩「万緑叢中紅一点」から得たのだという。見渡すかぎりの緑のなかで、赤ん坊に生えてきたちっちゃな白い歯がまぶしいという構図。人生の希望に満ちた親心。この親心のほうが、読者には微笑ましくもまぶしく感じられるところだ」

「生え初むる」とは「初めて生えた」の意味です。教科書的には下の前歯が生え初むる歯です。先日質問されました「子供(乳幼児)をいつ歯医者に連れて行けばいいのですか?」答えは二通り考えられます。1)慣れるため(予防導入) 2)予防目的のため
1)導入目的ならお母さんが(もちろんパパでも可)出産後のチェックや治療で行かれる時にお子さんご一緒をオススメします。俳句にあるように生え始めたらで、目安としては6ヶ月でしょう。クーファンかベビーカーで連れて行って「子供もみて欲しいのですが」と言ってみたらいかがでしょう。ちなみに小生は問診で乳幼児がいらっしゃることがわかればこちら(歯科医)から「是非ご一緒に!」と提案します。ママと一緒なら子供さんは安心だし、診療所の匂い・光・雰囲気を子供さんに体験してもらうだけでも十二分に導入となると思います。導入目的ならば6ヶ月から。

2)予防目的なら基本的には「歯が生えたら」ですが、離乳食を食べ始めたらが良いでしょう。母乳だけなら歯磨きせずともムシ歯にはなりません(母乳に砂糖は入ってませんから)。ヒトを哺乳動物と捉えるなら奥歯が生えないと物を噛みつぶすことはできません、ですから奥歯が一対(上下左右の4本)生えてから(満1歳頃)だと思いますが、現実は違うようで大方6ヶ月になると「離乳食スタート」のようですね。離乳食が始まると砂糖を摂り始めますからムシ歯リスクは高まります。予防目的なら満1歳頃でしょう。

母子手帳記載の文章(アドバイス)やママの常識(誤情報も含めて)では多くの人に当てはまるように数字で表しますが、個人差があります。個人差(歯の生える時期)においては早い遅いはほぼ関係なく(重要ではなく)単なる差です。「口時計」もご参照ください。ママパパにお願いしたいのは「是非、口の中を見てください」です。スマホのライトなどを使って見てください。「はい、アーン」と言ってもおそらく開けてくれませんので「ぎゃー」と大泣きした時にでも見てください。個人的に好きなキューピーマヨネーズに離乳食サイトがありました。

余談ですが言葉「紅一点」は「万緑叢中紅一点:ばんりょくそうちゅうこういってん」がオリジナルです。「紅一点」とはザクロの花のこと。以下ネット検索より「さて「紅一点」という言葉は、「詠石榴詩」に由来するといわれる。この詩は王安石の作とする辞書もあるが、この説には懐疑的な意見が多い。以下「詠石榴詩」を紹介しよう。なお、この詩は引用した二句のみが伝わり前後の部分は不明である。万绿丛中红一点,动人春色不须多。(万緑叢中紅一点 動人春色不須多(人を動かす春色しゅんしょく多きをもちいず):一面の緑なす草むらに一つだけ赤いザクロの花が咲いている。人を感動させる春の景色は多ければよいというわけではない。) 草むらの中に咲くザクロの花。一面の緑の中に、一輪だけ咲く鮮烈なザクロの赤がひときわ目を引く。緑と赤という色の対比の鮮やかさ、そして、この風景を眼前にした詠み人の感動は、千年以上の時を隔てた我々にも容易に想像できよう」出典はこちら。2560
今回の一言:生え初むるが行き初むる!
今回の一曲:逆紅一点のPV で「Camila Cabello の Havana 」

おまけ:万緑の句をこちら「笑顔を磨こう」でも紹介していました。またこちら「ハイクイント五月」もどうぞ。

BBTime 208 ICEが消える!

BBTime 208 ICEが消える!
「雪とけて村一ぱいの子ども哉」小林一茶

「雪が溶けたら何になる?」「氷が溶けたら?」の答えは地域によって様々。南国鹿児島では誰もが「水になる」と答えるでしょうが、北国雪国では「春になる」も正解のようです。タイトル「 ICE が消える!」アイス(氷)とも読めますが、今回のICEは「内燃機関:internal-combustion engine」のこと。

拙ブログで毎度おなじみ「らじるらじるの聞き逃し」。今回はカルチャーラジオ科学と人間「電池が起こすエネルギー革命」旭化成顧問吉野彰氏のお話。この方は「リチウムイオン電池」を発明した人です。13回にわたる長いお話(30分×13回)でしたが、終盤に近づくにつれ目茶苦茶面白くなりました。(聞き逃しは3/1で終了しています)
朗報!なんとyoutubeにアップしてありました!こちらで聞くことができます。

途中銀塩フィルムの話が出てきます。「ある日突然銀塩フィルムは無くなりました、その理由はなんでしょうか?」「実はデジタルカメラではないのです」「デジカメが世に出てきた時にフィルム会社は『デジカメは敵に非ず恐るるに足らず』と判断したそうです」「画素数(クオリティ)コスト(費用)は段違いに銀塩フィルムが良い(勝っている)。デリバリー(供給体制)でやや劣るかな」「むしろデジカメ普及当初はプリントアウト需要が増え、むしろフィルム会社は利益が伸びた」「ところがあるモノが世に出てきて忽然とフィルムが消えた(2002年)」「そのあるモノとは・・」

カメラ付き携帯(シャープ製)が犯人だったんです。当時、銀塩フィルムの画素数が1000万画素かたやデジカメですら25万画素程度、携帯カメラの画素数はもっと低かったと思います。にもかかわらず銀塩フィルム式カメラを駆逐した理由は?それは画像の流れを変えたからとのこと。

銀塩フィルムは「撮影済みフィルムパトローネをDPE(現像焼付拡大)ショップに持ち込んで数日後に取りに行き、必要あらば焼き増しを頼む」の流れでした。さて2000年冬に後発シャープがカメラ付きケータイを世に出したものの思惑通りには売れず、シャープは頭を抱えます。対策会議で幹部が開発者に「このカメラ付きの意図は?」その答えは「これで撮った画像はプリントせずにメールで送るんです」「なるほど!」ということで「写メール」の名をつけ攻勢に転じたところ大ヒット、瞬間業界トップになったそうです。その後は皆様が知る通り・・。カメラ付きケータイは写真の価値観を変えてしまったのです。

リチウムイオン電池なのになぜ?フィルムの話。吉野氏がおっしゃるにはこのフィルムの話は非常に示唆に富むとのこと。簡単に結論を言うと「2025年までは少しづつ変化する」「2025年からはかなりダイナミックに変わる」「ガソリン自動車から電気自動車へ変わる、と同時に自動運転車へ」「無人タクシーのイメージ。AIEV:人工知能電気自動車(吉野氏命名)」「AIEV が普及すると自分で運転する必要がなくなるので、人はマイカーを持たなくなる」「日常費用(ガソリン代、駐車場代他)が減り、広い駐車場は不要となる。10人で1台を保有するイメージ」「月一万円で乗り放題、スマホのコストに似ている」・・・ということは「車は売れなくなる」・・ICE が消えてゾッとするのは車メーカー?

吉野氏は車の近未来は絵空事ではなく、恐らく現実のものとなるでしょうと話されています。高を括っていたフィルムメーカーの敵はデジカメではなくカメラ付きケータイでした。車社会のこれからを劇的に変化させるモノは何か?吉野氏にはそれがなんであるかが見えているように聞こえました。小生が思う、車の近未来が絵空事ではない二つの出来事を紹介します。ひとつはトヨタが売り出したロボット「KIROBO:キロボ」なぜトヨタがロボットを作るの?売るの?吉野氏話を聴いていて小生なりに理解しました。「これからの世の中・車社会・ネット社会・エネルギー事情に最も合致しているものは自動運転車(AIEV)の開発商品化です」と吉野氏曰く。よってトヨタはロボットキロボを作ることなんてお茶の子さいさいなんです。もうひとつがシェアサイクルです。

大都市のみならず地方都市においても「シェアサイクル新規スタート」のニュースを目にします。なぜだろうと思いました。車が小型化電気化なら分かりますが、なぜここにきて「自転車なの?」昔々ラッタッタ(本名:ロードパル)が流行りました。自転車おばさん(失礼)がラッタッタに、ラッタッタおばさんが軽自動車に・・。まだこの流れは理解できます。でもなぜ今更、自転車なの?

恐らくこのベースにあるシステム・考え方が「持たない・所有しない」です。必要な時だけ借りる、観たい時にクラウドから映画、聞きたい時にクラウドから音楽、映画ソフトを所有しない、音楽CDを買わない、マイカーは不要・・。従来エコに配慮した商品やサービスには若干の料金上乗せがあった(レジ袋有料化など)。しかし、これからの商品やサービスは八方美人的で、便利でエコで安くなる、とも吉野氏。

話の中に白熱球も出てきます。白熱球、レコードなどエジソンが世に出したものが消えていく、レコードの後継者CDも風前の灯火。振り返ると小生の世代はこの劇的な変動がまさにオンタイム。吉野氏はおっしゃいます「1995年の人に、今のIT社会を説明してもまず信じないでしょう、そんなことはあり得ないと否定するでしょう」。平成が終わり時代が移ります。ムシ歯がなくなる日もそう遠くないと確信します。2570


吉野彰氏のインタビュー記事はこちら、是非!

おまけ:自動運転車の無人ドライバーから見える(であろう)動画です。

発見!(3/2)カルチャーラジオ科学と人間「電池が起こすエネルギー革命」
旭化成顧問吉野彰氏の話はyoutubeで聴くことができます!
https://youtu.be/YS2oIBCJhcw