connote

BBTime 228　ちびだら飲み
「初夏だ初夏だ郵便夫にビールのませた」北原白秋

平成の今、こんなことしたら犯罪です！その平成も残り一年を切りました。白秋が飲ませたのは右側大正ビールです。郵便夫で思い出すのは、その昔、親が佐賀関町に住んでいた頃、大きめの黒い革鞄を袈裟懸けに歩いて配る郵便夫の方を見ました。理由を推察するに家々が近接していること、まとまっていることでしょうか、たぶん。

先日朝日新聞に「コーヒーは「ちびちびだらだら飲み」働き方変化で新市場ねらう」の記事を見つけました。偏見だと言われても「ちびだら飲みは犯罪です！」と大声で叫びます！ビールでなくともこのような飲ませ方は犯罪です。「やめよう！ブラック飲料」「イカン・イカン・イカン」で何度も書いてますが、注意してこれらのコーヒー飲料は飲んでください（飲まないでほしい、やめてほしいが本音）。
ジョージア（コカコーラ）のカフェラテ（画像右）はワンボトル500ml に26.5g の砂糖（公式ホームページの表記は炭水化物）で左のブラックはワンボトルに3.0g 、ご褒美カフェオレに至っては約45g の砂糖です。WHO 推奨砂糖摂取量は１日当たり25g ですのでいかに多いかがお分かり頂けると思います。うがった見方ですが成分表示のページにはなかなかたどり着けません、多分。

サントリーのクラフトボスラテには280ml ワンボトルに14.28g 。タリーズ（伊藤園）のスムーステイストラテには500ml ワンボトルに4.5g 。アサヒ飲料のカフェラテ×焙じ茶500ml にはにはナント30g の砂糖がどっさり入っています。
「イカン・イカン・イカン」を書いた後にしつこいのでこれで終わりと思いきや「やめよう！ブラック飲料」を書いてしまいました。また今回新聞記事を見て・・消費者が選んで飲むのは自由です・・が、メーカーに全く責任はないのでしょうか？上記４社のページにアクセスすると、意図的か否かは不明ですがコカコーラだけは迷路のようになっていて砂糖（炭水化物）量表示ページに辿り着くのは超困難です、タブン。

５月８日朝日新聞朝刊記事より
「味が濃く、缶入りが多かったコーヒー飲料に新しい風が吹いている。さっぱりしたペットボトル入りが、人気を集め始めた。時間をかけて少しずつ飲むのに向いている。背景には働き方の変化があるようだ。
コカ・コーラシステムは「ジョージア　ジャパン　クラフトマン」を１４日に全国で売り出す。５００ミリリットルのペットボトル入りで、ブラックは税抜き１３９円、カフェラテは１４９円。水から抽出し、苦みや酸味を抑えた。机の傍らに置いて、ちょっとずつ飲んでもらうイメージだ。「サントリーのヒット商品が新たなジャンルをつくった」と担当者は話す。
その商品は、サントリー食品インターナショナルが昨春に発売したペットボトル入りの「クラフトボス」。５００ミリリットル入りでブラックは１６０円、ラテは１７０円。容器もさっぱりした味わいも、ちびちびだらだらと飲む「ちびだら飲み」をしやすいと、若者や女性に受けた。これまでに３億６千万本以上が売れた。サントリーは、缶コーヒーの主な顧客に、工場や建築現場で働く人を想定。味は甘め。休憩時間に飲み切れるように容器は１９０ミリリットル前後と小さめだ。だが、リクルートワークス研究所の調査をもとにしたサントリーの推計では、製造業・建設業の就業者数は１９９５年ごろから減り続け、２０１５年には１３５０万人になった。
一方、情報・サービス業に携わるＩＴワーカーは増え続け、２０年には３千万人を超える見通し。「ちびだら飲み」をしやすい人たちだ。「クラフトボス」はここを狙い、ヒットした。
新しい市場をめざし、他社も工夫をこらす。「タリーズコーヒー」を手がける伊藤園が３月に売り出した「スムース　テイスト　ラテ」は、電子レンジに対応したペットボトルを採用し、温め直しやすくした。５００ミリリットル入りで税抜き１６０円。
アサヒ飲料は、お茶を加えた飲みやすいコーヒー飲料をペット入りで相次いで投入する。ほうじ茶を加えた「ワンダ　ＴＥＡ　ＣＯＦＦＥＥ　カフェラテ×焙（ほう）じ茶」（５２５ミリリットル、１６０円）を４月に発売済み。６月には煎茶を加えた「ブラック×煎茶」（１５０円）を売り出す。狙うのは２０代の若者という。」

「時間をかけて少しずつ飲むのに向いている。背景には働き方の変化があるようだ。机の傍らに置いて、ちょっとずつ飲んでもらうイメージだ。「サントリーのヒット商品が新たなジャンルをつくった」と担当者は話す。容器もさっぱりした味わいも、ちびちびだらだらと飲む「ちびだら飲み」をしやすいと、若者や女性に受けた。情報・サービス業に携わるＩＴワーカーは増え続け、２０年には３千万人を超える見通し。「ちびだら飲み」をしやすい人たちだ。「クラフトボス」はここを狙い、ヒットした。狙うのは２０代の若者という。 」記事より抜粋

小生から見ると「狙うのは20 代の若者の健康な歯という」になります。20代のみならず30代も40代も50代も・・全世代の皆様ご注意ください。飲料メーカーの甘い言葉にご用心！甘い言葉で飲んでいると、ムシ歯になって痛い、治療費出費は懐にイタイ、まさにアマイ・イタイ・タカイ！4760
今回の一言：甘い言葉に御用心
今回の一曲：イカン・イカン・イカンで紹介した「キサス・キサス・キサス（たぶん）」の英語版を見つけました。「Halie Loren の Perhaps,Perhaps,Perhaps」

BBTime 225　希望：Esperanza
「くちびるに夏欲しければ新茶飲む」小迫倫子

このような句を見ると俳人（作者）の思考回路はどうなっているんだろうと驚かされます。さて今回は仕事中（歯科治療）の患者さんとの会話で最近感じたことについて。それは「希望」です。患者さんは謙虚なのか、遠慮深いのか、言い出しにくいのか、控えめな方が多いように感じます。特に補綴物（ほてつぶつ：被せ物）や義歯（いれば）について「もっと希望を主張してもいいのに」と感じます。

歯科治療（保険内でも保険外でも）は無料ではありません。保険内治療であってもしかるべき自己負担額の料金を支払うわけです。お店で商品を買うのと同じ、パーマ屋さんでのカット、スポーツジムでの会費、食堂での料理等々・・歯科治療もひとつの商品。「歯医者任せ、医者任せ」ではなくシンプルに希望をもっと主張してください。先日患者さんから「ここの治療は今後どのようになりますか？」と質問されました。この質問であれば歯科医として一般的な治療順序を説明します。この患者さんのポイント（希望）は「金属を入れたくない・白いものを入れて欲しい」が希望でした。希望がはっきりした時に「遠慮なくご希望をおっしゃってください」と伝えました。

ソムリエのいるレストランで食事するとしましょう。一言「お任せします」ではソムリエの方は極めて「無難なワイン」を選ぶかもしれません。やはり食事する人自身が好みや希望、予算などをはっきり伝えた方が「ピッタシワイン」が出てくると思います。歯科治療も同じです。詰め物・被せ物であれば色、材質、治療費などの説明を求めることは当たり前のことと思います。ユニクロで夏服を買います、色・柄・材質・価格・サイズなどしっかりチェックしますよね、同じです。ましてや自分の体です。義歯（入れ歯）であれば金具の着く位置、金具（ばね）のデザインなど確認することは可能です（本来はすべきです）。

とは言え、聞きにくい・何を聞けば良いのかわからない・聞きづらい・聞けないが実情でしょう。しかし繰り返しますが、自分の体です、勇気を持って！過去に「五つの質問」で似たようなことを書いています、是非御参照ください。

「他人のオーダーに応えるということは、仕事の基本である。」押井守
鷲田さんのことば：仕事は自分のためだけにするものではない。それを通じて誰かの暮らしを支えること。集団の維持に不可欠なある役を担うこと。人は「注文に応えて」生きる。ただし注文を額面どおりに受け取っていいかは別の問題。注文者の思いを超えてその言葉に託されたミッションに応えるのでないと、業務と言えても仕事とは言えないだろう。映画監督の『ひとまず、信じない』から。（鷲田清一）
拡大解釈すると「患者さんの言葉」に潜む希望（時にわがまま）を医療従事者は読み取る努力をすべきだと思います。（従事者にとって）簡単な方法があります。こちらから患者さんへ提案するのです。選択可能な治療方法・回数・期間・大まかな治療費・予後（治療後の経過）・治療しなかった場合のリスクなどを歯医者から提案するのです。

先日街角で見つけたオシャレなアパート、名前が「Esperanza：エスペランサ：希望」です。どうぞ、遠慮することなく本音の希望をおっしゃってくださいませ。今回の一言：本音の希望を言いましょう！今回の楽曲：エスペランサが出てくる「Gloria Estefan Abriendo Puertas」9250

おまけ１：冒頭の句と画像をこちらでも使っていました、ご覧下さいませ。「BBTime 038　無事の人その参　欲」
おまけ２：本「曲芸師ハリドン」（原題 ESPERANZA）おすすめです！
おまけ３：「希望」のタイトルでこちらにも書いておりました。

BBTime 224　ハッピィティースデイ！
「行春や鳥啼き魚の目は泪」松尾芭蕉

４月22日は「アースデイ：Earth Day」各地でいろんなイベントが催されたようです。1999年のこの日、拙ホームページ「connote：カノート」はスタートしました。19歳のハッピィバースデイ！当時（1999年）はまだブログという言葉はなくケータイが i モードで盛り上がり始めた頃でした。現在「connote：カノート」はBBTime がメインです。ハッピィアースデイ・ハッピィバースデイにちなんでBBTimeについてのお話。

当初案は上の画像にあるように朝の歯磨きを考えていましたが、実際はお昼の給食後の実施となりました。鏡を持っての歯磨き、鏡のおかげでみなさん集中して磨くようです。最後に「今日いちにち最高の笑顔！」で鏡に向かってスマイル！
このサイトのBBTime の利用法はそれぞれですが、１）歯磨き粉つけずに歯ブラシと唾液での唾液磨きしながら文章を読む。２）スマホならば読んだ後に音楽を聴きながら磨く。パソコンなら音楽聴きながら、文章を読みながら磨く・・・大方五分以上の歯磨きとなります。３）気になる人はそれから歯磨き粉つけて仕上げ磨き。

「ながら」はネガティブに捉えられがちですが、ながら磨きは続けるコツです。小生帰宅時にエレベーター使わずに非常階段で上がります。スマホ見ながらラジオ聴きながらなら苦になりません。毎日がアースデイならぬ「ハッピィティースデイ」になりますように！ちなみに「BBTime 001」はこちら「BBTime とは」はこちらを。今回の一言「ながら磨きがコツ！ながらは継続の力なり」今回の楽曲「ノリのいい Speedy Gonzales」7373
https://youtu.be/5LopQBWplHk

ハッピィアースデイ！
ハッピィバースデイ！
ハッピィティースデイ！

BBTime 223　歯は白く
「歯は白く　ハグキピンクに　吐息は甘く」カルノ

「歯を白くしたい」と来院される方がしばしばいらっしゃいます。「主訴：しゅそ」をよく聞いてみると「白くしたい」の内容は大まか次の三つです。
１）歯の表面の着色（ステイン）を除去して欲しい
２）金属の詰め物を白くしたい
３）歯そのものをもっと白くしたい
これら三つはそれぞれ解決方法が異なります。

１）歯の表面のステインの除去は程度にもよりますが割と簡単です。PMTC（ピーエムティーシー）＝専門家（プロ：歯科衛生士・歯科医師）による器械を使った歯のクリーニングで、専用の研磨剤、専用の器具を使用しての着色（茶渋・珈琲渋・タバコ）除去です。（保険適用）

２）詰めてある金属を白くする方法は大まかに３通り。金属部分が小振りなら除去して白い樹脂（CR：コンポジットレジン）を詰める方法（レジン充填）。二つ目は削った後に型を取って（印象採得）セメントでつける方法（レジンインレー）です。レジンインレーは今月四月から保険適用になりました。三つ目は白い被せ物（冠・クラウン）で昨年十二月から下の歯は６番目まで、上の歯は５番目までが保険適用です。詳しくはこちら「６番目の白い歯」を。（保険適用）

３）歯牙漂白・ホワイトニング・ブリーチングと言います。歯科診療所で行うオフィスブリーチングと自宅で行うホームブリーチングがあります。それぞれ長所短所あり。（保険適用外）

４）忘れてはならないのが「ハグキピンクに」です。歯茎が健康（ピンク）でないと歯がくすんで見えます。歯をきちんと磨くことで「歯は白く」→慢性的汚れがないことで健康な歯茎で「ハグキピンクに」→結果「吐息は甘く」となります！

冒頭のミンティアに入っていた「ラッキーレリーフ」やはり見つけたらニッコリになります。「歯は白く　ハグキピンクに　吐息は甘く」でニッコリ！6350
今回の一言「歯は白くハグキピンクに吐息は甘く」
今回の楽曲「白い馬」です。

BBTime 222　猫の舌
「猫の舌ふれて輪を描く春の水」檜山哲彦

なぜか掲句で「吾輩は猫である」を連想しました。鹿児島はゆく春過ぎて初夏のような陽気です、BBTime 「222」ニャンニャンニャンで猫がらみのお話。
「吾輩は猫である。名前はまだ無い。どこで生れたかとんと見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。吾輩はここで始めて人間というものを見た」ちなみにこちらで読めます、ありがたい世の中です。「まあどうなるか、運を天に任せて、やっつけると決心して再び舌を出した。眼をあいていると飲みにくいから、しっかり眠って、またぴちゃぴちゃ始めた」この後はエンディング・・・。

画像は、お菓子フリークの方ならずともご存じ「ラング・ド・シャ」直訳で「猫の舌」。フランス語で langue ラングは舌、chat シャは猫です。前回「カレー皿」前々回「唾液磨き」の流れで今回は「舌調べ」。

ご覧の通り形が似ているのでラングドシャです。よく見るとトゲトゲのようなもの（糸状乳頭：しじょうにゅうとう）が生えています、猫が前足や体を舐める時に使う部分で、まさしくブラシの役目をします。ヒトにも糸状乳頭はありますが、背が低くトゲトゲには見えません。

ダンボール芸術家日比野克彦氏の本「100の指令」の表紙には「口の中をベロで触って、どんな形があるか探ってみよう」とあります。オススメです！まずはベロ（舌）で口の中を隅から隅まで、歯を順番に触って（舐めて）見てください。隅々まで舐めるのは一苦労ですが慣れてくると出来る様になります。色々なことがわかります。歯の形・大きさ・表面の状態（凸凹・ツルツル・ヌルヌル）などなど。

ヌルヌル部分が要注意！磨き残しの部分です。ヌルヌル部分にベロを押し付けて舐めていると多少は取れます。舌調べのおすすめ理由はツルツル（キレイ）部位とヌルヌル（ヨゴレ）部位の把握です。電車の中、待たされている時などスマホでニュース調べもありでしょうが、口の中の舌調べもありです。自分の歯のキレイ度・ヨゴレ度が思いの外しっかり把握できます。もちろんブラッシング時にそこを丁寧に磨く。唾液を歯の表面に行き渡らせるだけでもムシ歯予防効果ありです。特に上の前歯の唇側は唾液が届きにくいところですので、舌で充分調べて（舐めて）ください。

ラングドシャ当人（当猫）は舌調べの必要はありません、理由はシンプル、ラングドシャ（お菓子）を食べないからです（笑）。人はラングドシャ（猫の舌）のみならず牛の舌・豚の舌も食べます。食べたいものを食べ続けるためにも日々の舌調べはオススメです。今回の一言：やはり舌調べは必要です。今回の一曲：猫にちなんでの「メモリー」3770
https://youtu.be/rIeQQcWnjqA